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  奶制品含有大量營(yíng)養(yǎng)素，是BB發(fā)育的必需品，所以說(shuō)等到寶寶一歲后，爸爸媽媽們都會(huì)給他們喝奶。但很多爸媽對(duì)奶制品的不是很了解，不知道如何給寶寶選擇。今天小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何給寶寶挑選奶制品。

  一、這些奶，寶寶最好別喝

  1.常溫酸牛奶

  很多爸爸媽媽不清楚常溫酸奶和冷藏酸奶的區(qū)別，下面聽(tīng)小編來(lái)說(shuō)一說(shuō)。常溫酸奶是經(jīng)過(guò)巴氏殺菌法處理過(guò)的酸奶，在生產(chǎn)過(guò)程中乳酸菌都被消滅了。因此常溫酸奶不含乳酸菌但含有大量糖分，不適合寶寶飲用。，因?yàn)椴缓樗峋?，寶寶喝了也起不到調(diào)節(jié)腸道功能的作用。

  2.乳酸菌飲料

  “乳味飲料”和“活性乳酸菌飲料”和真正的酸奶區(qū)別很大，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也沒(méi)有酸奶高，爸爸媽媽千萬(wàn)別被廣告欺騙了。這些飲料真正的成分就是水和其他添加劑的混合物。

  3.兒童奶

  兒童奶的主要成分是調(diào)制乳，其中含有很多種添加劑，口味很受寶寶喜愛(ài)。寶寶喝了這種奶會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。主要成分是調(diào)制乳的奶制品還有：核桃牛奶、紅棗牛奶等等，爸爸媽媽最好別要購(gòu)買這些兒童奶給寶寶喝。

  4.復(fù)原乳

  復(fù)原乳的實(shí)質(zhì)就是“還原奶”和“還原乳”。它是把寶寶小時(shí)候吃的奶粉還原成液體狀態(tài)，重新包裝后出售。在還原的過(guò)程中要經(jīng)過(guò)高溫處理，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)流失了很多，寶寶喝這樣的奶制品作用并不大。

  5.高鈣奶

  有些父母看見(jiàn)高鈣奶就認(rèn)為能給寶寶補(bǔ)鈣，就下手購(gòu)買了。其實(shí)，高鈣奶中所含的鈣是碳酸鈣，碳酸鈣寶寶吸收率很差，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。父母買高鈣奶其實(shí)是在花冤枉錢。

  二、奶瓶制品挑選秘訣：看配料表

  寶寶除了喝純牛奶和奶粉外，適合寶寶飲用的奶制品就是酸奶了。那么，爸媽該怎么給寶寶購(gòu)買合適的酸奶呢？小編來(lái)告訴大家一個(gè)秘訣，那就是：看配料表！

  看配料表是最方便也是最快捷的挑選方法。爸爸媽媽可以仔細(xì)看看配料表中的成分，如果酸奶中只含有牛奶和乳酸菌（不同廠家會(huì)添加不同的乳酸菌），那就說(shuō)明這款酸奶是適合寶寶飲用的好酸奶！當(dāng)然，酸奶中加入一些濃縮蛋白和糖也是可以的。

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